第30章恐怖的力量！-龙王赘婿1–100集免费播放(会说话的香烟)-半壶纱

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这个项目是他最擅长的，当初在另外一个健身房，他的卧推记录在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非陆榆能比的。 果然，夏岚和纪凝雪都看了过来。 “还是不用了吧。”陆榆玩味的回道。 “怎么不用了呢，别怕输，男人就要直视自己的缺点，输了就要更加努力，对不对？”张超故作霸气的对陆榆说教。 “就是，连比试都不敢比，那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。 陆榆摸了摸鼻尖，道：“那好，你先来吧。” “陆榆，你从来没健过身，还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。 听到纪凝雪这么说，张超心中更有把握了，陆榆果然是一个新手菜鸟。 而自己，自己哪怕算不上什么大肌霸，那也绝对不是陆榆这种菜鸟可以相比的。 “哎呀凝雪，这是他们男人之间的事情，咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼，随后拉着纪凝雪就走了过来。 张超也不墨迹，当即平躺好，双手握住杠杆空推了几下，让身体适应一下这个过程。 标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤左右，换做一般人上来还是有些吃力的。 但张超显然很是轻松，空推了几下就道：“加重量。” 陆榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将另外一边也加上。 “继续加，还不够！加到一百公斤！” 张超推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。 夏岚在一边两眼绽放神采，就连纪凝雪也一阵惊讶。 没想到张超这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确实不错。 陆榆自然是有求必应，张超说让加，那他就一直加。 谁都没有注意到，陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松，那二十公斤一片的哑铃片，在他手中如同棉花一般。 终于，张超的重量到达了极限，120公斤的重量，卧推了十次才缓缓放下。 张超喘了口气，满意的站了起来。 他今天发挥的不错，以前他的卧推最高纪录也就是110公斤，今天达到了120，再次打破纪录。 “陆兄，怎么样，换你来试试？”张超嗤笑着看着陆榆。 陆榆也不答话，随意的躺在了卧推椅上。 “呵呵，连锻炼前要热身都不懂，有什么好装的。”张超心中冷笑。 “陆榆，不行就随便推两下算了。”纪凝雪有些担心，毕竟这种大重量健身器械，一个不注意就会拉伤肌肉。 “没事，加重量吧。”陆榆淡淡道。 “加多少？五公斤？” “要我说啊，新手别逞能，不然很危险的。”张超玩味道。 “你说的有道理，那就少加点，先加到150吧。”陆榆淡淡一笑。 三人瞬间愣住，150公斤？三百斤的卧推重量？陆榆莫不是疯了吧？ 张超在健身房锻炼几年了，卧推重量只能达到极限120公斤，这陆榆上来就要150？ “你确定？”张超直直的看着陆榆。 “嗯。”陆榆点头。 张超内心冷笑不已，行啊，既然你想出丑，那我可不会拦着你。 于是张超极其卖力，两边跑着将哑铃片装了上去，他倒要看看，陆榆怎么将这150公斤的重量给推起来。 “陆兄，不是我说你，就你这个身板，15公斤就算多了，现在这150……” 张超将哑铃片装上，拍了拍手就朝陆榆看过去，正准备奚落一番，但说到一半忽然停了下去。 身后原本想嘲讽陆榆的夏岚，也是瞬间鸦雀无声，整个健身厅中都无比寂静。 只见陆榆此时平躺在卧推椅上，双手握紧杠杆，极为轻松的将杠杆举了起来。 这，这可是一百五十公斤的加重啊，这真的不是开玩笑？ 张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的，只是一转眼的功夫，那数百斤的杠杆就被举到了空中。 并且，看陆榆的神情，好像还很轻松？ “天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。 纪凝雪也是一脸讶然，她没想到陆榆的力量竟然这么大。 “太轻了，继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般，随意的托举了几下，就要再次加重。 “还，还加？”张超懵了，心中狂跳不止。 看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉，更是一阵懵逼。 “加，继续加。”陆榆言语随意道。 “加，加多少？？”张超瞪大眼睛。 “你想加多少，就加多少吧。” 张超闻言一愣，随后心中发狠，行，你不是牛逼么，我看看你有多牛逼！ 心中一边想着，张超直接将重量加到了一百八十公斤，他不相信陆榆这次还能举起来！ 在三人的目光注视下，陆榆双手缓缓握住杠杆，随后手臂开始发力，肌肉不断拉伸。 杠杆，缓缓升了起来，加重一百八十公斤的杠杆，再次被陆榆推举了起来。 而随着那杠杆缓缓上升，三人的眼睛也

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